Fisioterapia Preventiva com Idosos
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A Fisioterapia preventiva para a terceira idade compreende um conjunto de exercícios físicos e respiratórios com o objetivo manter a funcionalidade e o bem-estar do idoso, bem como evitar ou retardar complicações. As Principais indicações dessa mobilidade
de fisioterapia envolvem a reversão de quadros de fraqueza muscular, aos riscos de quedas e acidentes, degeneração articular, dor e cansaço, diminuição da agilidade, coordenação motora e falta de equilíbrio.
Os benefícios da fisioterapia preventiva para idosos:
- Prevenção de quedas
- Preservar a função motora e aumentar a força e resistência muscular
- Trabalhar a função cognitiva
(memória, atenção, linguagem, percepção e funções executivas)
- Melhora e mantém a coordenação e equilíbrio
- Capacidade funcional para atividades da vida diária
- Melhora a circulação
sanguínea
- Diminui lesões musculares e fraturas
- Incentiva a socialização
